ھاياتىڭىزنىڭ ئۈچتىن بىرىنىڭ ئۇخلاشقا سەرپ قىلىنغانلىقىنى بىلەمسىز؟ شۇنداقتىمۇ ، نۇرغۇنلىرىمىز ئېھتىياجلىق سۈپەتلىك ئۇيقۇغا ئېرىشىش ئۈچۈن تىرىشىمىز. دۇنيا ئۇيقۇ كۈنىدە ، ئۇيقۇنىڭ نېمە ئۈچۈن دەرىجىدىن تاشقىرى كۈچ ئىكەنلىكىڭىز ۋە تېخنىكىدا يېڭىلىق يارىتىشنىڭ قانداق ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدىغانلىقى ئۈستىدە ئىزدىنىپ باقايلى.
ئۇخلاش پاسسىپ ئارام ئېلىش بولۇپلا قالماستىن ، بەلكى ساغلاملىقىمىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان ئاكتىپ جەريان. ئۇ روھىمىزنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ ، ھارغىنلىقنى پەسەيتىدۇ ، تەڭپۇڭ يېمەكلىك ۋە مۇۋاپىق چېنىقىشتەك ئىنتايىن مۇھىم. ئۇيقۇنىڭ مۇھىملىقى توغرىسىدىكى دۇنيا ئېڭىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن ، خەلقئارا روھىي ساغلاملىق ۋە نېرۋا ئىلمى فوندىنىڭ ھىمايىسىدە يەر شارى ئۇيقۇ ۋە ساغلاملىق پروگراممىسى 2001-يىلى دۇنيا ئۇيقۇ كۈنىنى باشلىغان بولۇپ ، بۇ كۈن دۇنيانى ئۇيقۇ سۈپىتىنىڭ ئەھمىيىتى ۋە قانداق قىلىپ ئومۇمىي ساغلاملىق ئۈچۈن ئاشۇرغىلى بولىدىغانلىقى توغرىسىدا تەربىيە بېرىشكە بېغىشلانغان.
ئۇيقۇ تېخنىكىسىدىكى ئىنقىلاب خاراكتېرلىك سەكرەش: COLMI ئۇيقۇ ھەرىكەتچان سائەت
2017-يىلى ، COLMI دۇنيادىكى تۇنجى ئۇيقۇ ھەرىكەتچان سائەتنى تونۇشتۇردى ، بۇ ئۇيقۇ تېخنىكىسىدىكى مۇھىم ئابىدە. يەتتە يىللىق مەخسۇس تەتقىقات ۋە تەرەققىيات COLMI نى ئەقلىي ئىقتىدارلىق سائەت ئىشلىتىشنىڭ ئالدىنقى سېپىگە قويدى ، ئۇ ئۇيقۇ ھالىتىنى توغرا ئىز قوغلاپلا قالماي ، يەنە مەخسۇس چېنىقىش ئادىتى ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلىنى تەڭشەش ئارقىلىق ئابونتلارنى ئۇيقۇسىنى ياخشىلاشقا يېتەكلەيدۇ.
COLMI نىڭ جۇڭگودىكى ئالتە شەھەردە ئېلىپ بارغان ئەڭ يېڭى تەتقىقاتىدا قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ ئۇيقۇسىزلىق نىسبىتى% 57 كە يەتكەن بولۇپ ، بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى جىسمانىي ھەرىكەتنىڭ يېتەرلىك بولماسلىقى ، خىزمەت بېسىمى ۋە ئۇيقۇ سۈپىتىگە سەل قاراش. بۇنى ھەل قىلغاندا ، COLMI نىڭ ئەڭ يېڭى ئەقلىي ئىقتىدارلىق سائىتىگە ئالدىنقى قاتاردىكى بەشىنچى ئەۋلاد ئۇيقۇنى بايقاش ھېسابلاش ئۇسۇلى سەپلەنگەن. بۇ تېخنىكا PD فوتو ئېلېكتر ھېسابلاش سېنزورى ۋە PPG ئالگورىزىم ئەندىزىسىدىن پايدىلىنىپ ، كېچىدە يۈرەك سوقۇشى ، بىلەك پائالىيىتى ۋە تېمپېراتۇرا ئۆزگىرىشى قاتارلىق ھەر خىل پارامېتىرلارنى تەھلىل قىلىدۇ. بۇلۇت ئانالىزى ۋە بىر مىليوندىن ئارتۇق ئابونت تەرىپىدىن مۇكەممەللەشتۈرۈلگەن ئۇيقۇ سانلىق مەلۇمات مودېلى ئارقىلىق ، بۇ سائەت ئۇيقۇنى بايقاشتا كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان% 97.3 ئېنىقلىقنى قولغا كەلتۈرۈپ ، بارلىق رىقابەتچىلەردىن ئېشىپ كەتتى.
سانلىق مەلۇمات ئارقىلىق ھاياتنى ئۆزگەرتىش
COLMI نىڭ ئۇيقۇنى تەكشۈرۈش سانلىق مەلۇماتلىرى تەمىنلىگەن چۈشەنچىلەر ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ ئادىتىنى ئۈنۈملۈك ئۆزگەرتەلەيدۇ. بۇ سائەت چېنىقىش ھالىتى ، نىشان بەلگىلەش ۋە نەپەسلىنىش مەشىقى قاتارلىق ئىقتىدارلار بىلەن تەمىنلەيدۇ ، ئابونتلارنىڭ ئۇيقۇ سۈپىتىنى سىستېمىلىق ئۆستۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. COLMI مۇۋاپىق يېمەك-ئىچمەك ، ئوتتۇراھال چېنىقىش ۋە ئاكتىپ تۇرمۇش ئادىتى ئارقىلىق تۇرمۇش سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈشنىڭ بىر پۈتۈن ئۇسۇلىنى تەشەببۇس قىلىدۇ.
ئۆزگىرىش ھېكايىلىرى
شەخسىي ئىسپاتلار COLMI تېخنىكىسىنىڭ چوڭقۇر تەسىرىنى گەۋدىلەندۈردى. ئوخشىمىغان ئارقا كۆرۈنۈشتىكى ئابونتلار ئەقلىي ئىقتىدارلىق سائەتنىڭ قانداق قىلىپ ئۇلارنىڭ ئۇيقۇدىكى خۇشاللىقنى قايتىدىن تېپىشىغا ياردەم بېرىپ ، ساغلاملىق ، ئىشلەپچىقىرىش ۋە ئومۇمىي خۇشاللىقنى قولغا كەلتۈردى.
ھەرىكەتكە قوشۇلۇڭ
دۇنيا ئۇيقۇ كۈنىنى تەبرىكلەۋاتقاندا ، ئۇيقۇ ساغلاملىقىمىزنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇشقا ۋەدە بېرەيلى. COLMI تەمىنلىگەن يېڭىلىق يارىتىش چارىلىرى ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ياخشى ئۇخلاشنىڭ دەرىجىدىن تاشقىرى كۈچىنى ئېچىشنىڭ بىرىنچى قەدىمىنى بېسىڭ. تېخىمۇ ياخشى ئۇخلاش مۇساپىڭىزنى بىز بىلەن ئورتاقلىشىڭ ۋە ساغلاملىق ۋە ھاياتىي كۈچكە بېغىشلانغان دۇنياۋى ھەرىكەتنىڭ بىر قىسمىغا ئايلىنىڭ.
بىز بىرلىكتە مۇكەممەل ئۇخلاش ئارزۇسىنى رېئاللىققا ئايلاندۇرالايمىز.
قالتىس تەجرىبە پۇرسىتىڭىز
يوللانغان ۋاقتى: 21-مارتتىن 20-مارتقىچە
